花好月圓人團圓,越吃臉越圓!平日身心俱疲的上班族,以及課業繁忙的學生期待已久的連假即將到來,一場又一場的烤肉邀約,收不完的月餅禮盒,在美食與飲品中戀戀不捨。連假結束後,只剩下腫脹的身材以及不敢面對的體重機。
一家烤肉萬家香!檔不住的誘惑PART1
「滋滋滋!」悅耳的烤肉聲,撲鼻而來的香味,一片焦黃的土司加上沾滿烤肉醬的豬肉,入口後唇齒留香。小心!你知道刷上兩串烤肉醬的烤肉竟然等於1/3碗飯的熱量嗎?吃完一頓烤肉,可能已經不知不覺吃下好幾碗飯了…,淺嚐即可!
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花好月圓人團圓,檔不住的誘惑PART2
吃完烤肉的飯後甜點-「月餅」,小小一個,偷吃一兩個應該沒關係吧。停!一顆月餅,平均熱量每100公克就高達400大卡,約等於是3/4碗白飯!相當驚人,還不快放手!
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Top3-月球造型便利貼
中秋忙著吃烤肉都沒賞到月嗎?別怕!又圓又亮的月亮來了!
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