一說到便利貼想必大家一定不陌生，小小一張黃色或各種顏色的紙張，紙張背面有黏膠，可以浮貼於任何平滑表面上。是莘莘學子書包裡頭的常備品，更是辦公室裡不可或缺的文具用品之一。其隨寫又可以隨意黏貼的方便特性，除了寫筆記、記Memo，甚至被拿來當作創作的素材。(帶你看看可愛的便利貼藝術→超強便利貼達人！皮卡丘就這麼出現了)
不起眼的便利貼的應用居然這麼廣泛，你是不是也感到驚訝了呢？別急，還有更讓你讚嘆不已的用法呢！根據LinkedIn領英(職場社群網站)的研究調查發現，有63%的專業人士(執行長、企業家等)會把待辦事項擬成清單，幫助思考與目標達成。在日本流行的「便利貼工作術」正是把便利貼與列清單這檔事結合並發揮得淋漓盡致。(詳情可以參考文末的推薦書單)
★ 便利貼工作術特點？
● 即時寫下
比起使用數位行動裝置，便利貼更容易維護不怕摔，而且入手門檻超低，一支筆加上便利貼就好，你一定都有。
● 視覺化資訊
隨心所欲地將資訊排列分組，歸納事件類別和輕重緩急，讓時間運用更有效率。
● 可重覆黏貼/撕除
比起一般的筆記本記事，用便利貼有更高的靈活度；比起使用數位工具，又少了輸入指令的麻煩。
最最最重要的是–它夠簡單！
★ 便利貼工作術怎麼用？ 寫下來→貼上排列→完成撕下
利用便利貼輕鬆列出清單，每攻克一件事時，就能爽快撕下來。根據加州多明尼克大學教授蓋爾．馬修斯（Gail Matthews）博士的研究發現，把事情寫下來，不僅能減低內心焦慮、提升辦事效率與專注度，而且最後能做到的機率，會提高33%。
讀到這裡，你還在遲疑些什麼呢？還不快點找出你手邊的便利貼和筆，動手寫下今天的To Do list吧！
推薦書單：
- 《不加班的便利貼工作術──整理頭腦、管理時間、生產創意、達成目標，一切都能解決！》嶋 裕之/著
- 《便利貼時間管理》末永 卓/著