夏天不去海邊要幹嘛?玩水不能沒有的必帶清單

炎炎夏日,到海邊/溪邊、水上樂園玩水是最透心涼的行程了。但是出了門才發現「啊,忘記帶XXX(歡迎自由代入字詞)了!」,雖然不至於毀了出遊行程,仍令人感到美中不足甚至是不方便,又或者還得到當地的店家購買應急。為了避免以上的窘境發生,出門戲水前的必帶清單還是一一確認一下比較好。

戲水前的必備清單

  • 泳具

泳衣泳褲比基尼…戲水裝備怎麼能少?

  • 換洗衣物

小編推薦可以挑背心和海灘褲之類的Beach風衣物,不僅符合戲水主題又輕便快乾。

  • 好穿的厚平底拖鞋或涼鞋

去海邊玩,別以為隨便帶一雙拖鞋即可,那你就太天真了!拖鞋太薄、不夠止滑,遇到石頭、珊瑚礁,走起來十分痛苦;另外,太陽照射下的沙灘溫度非常高,赤腳走在沙子上是一件痛苦的事情,可能會燙傷到起水泡。若拖鞋或涼鞋不合腳、不夠固定,想踏個浪反而成追尋拖鞋的戲碼。

  • 防曬/助曬乳

防止曬傷導致發紅脫皮甚至膚色反黑,勤擦防曬乳是不可省略的動作。如果是想要擁有健康小麥膚色,助曬劑可以協助達成曬得均勻不曬傷的作用。

  • 乾溼分離收納包

▲具有防水層設計的游泳手拿包,是最貼心又實用的必備收納袋。(Photo from: 集比有限公司)

不想拎著醜醜的塑膠袋,裡頭裝著溼答答泳衣上街,那麼,可以將乾濕衣物分別放置的乾溼分離收納包會是你實用又時尚的好夥伴。

  • 大浴巾兩條

為何說要帶兩條呢?因為一條是下水後上岸擦乾身體用的,另一條則可作為地墊,或坐或躺或置物都很方便,不會用得全身沙。

  • 手機防水袋

出門遊玩的歡樂時光,總得留下的紀錄來回味。把單眼相機帶去海邊絕對不是個明智之舉,不僅笨重、不防水,又怕搞丟被偷,而且海風含有沙礫與鹽粒非常傷相機等機密的數位產品。當然,對手機的傷害也不小,但是手機相對輕巧又具有一定水準的攝相功能,搭配手機防水袋使用就不用擔心手機進水囉!

拒絕飛機上的細菌侵襲,請你跟我這樣做!

自前一篇文章《馬桶比你想像中乾淨!飛機上最髒的地方在哪裡?》揭露了飛機上的含菌量指數排名調查的駭人結果後,接下來,在這篇文章中將與大家分享如何在飛機上避免病菌纏身的小秘訣!

 

Tip 1. 穿著長褲、長裙

請避免穿著短褲短裙搭機,主要是為了預防座椅未確實清潔,造成接觸感染傳染性皮膚疾病的可能性。

 

Tip 2. 手不碰眼耳鼻口

病毒不只從口入,而且眼耳鼻也是高風險區!

搭機時須留意雙手衛生,因為餐盤桌、座椅把手、安全帶上的細菌最容易藉由雙手,直接進入嘴巴、鼻子甚至眼睛、耳朵。

Photo credit: elycefeliz on Visualhunt.com / CC BY-NC-ND

 

Tip 3. 消毒紙巾隨身帶

自備消毒紙巾,不僅可以擦擦手,更可以清潔自己將會使用到的折疊餐盤桌。因為數量眾多、打掃耗時,餐盤桌容易淪為機上的清潔死角。保險起見,自己再清潔一次,使用起來會更安心。

Photo credit: yourbestdigs on VisualHunt / CC BY

 

Tip 4. 貼身用品、食物勿放前座置物袋

如《馬桶比你想像中乾淨!飛機上最髒的地方在哪裡?》文章中提及的,值勤空姐空少曾指出座位前方的置物袋也是個細菌培養槽!!小小的置物袋不止放逃生指南、救生衣使用教學、機上免稅商品消費型錄,更有乘客將臭襪子、用完的衛生紙、開封零食、喝完的飲料杯、個人的垃圾,甚至還有尿布放進置物袋中。經過這樣解釋,你應該明白為什麼不要將貼身用品、食物放入前座置物袋的原因了吧?!

 

Tip 5. 勿徒手觸碰食物

飛機餐點中常出現的麵包餐包,讓我們不自覺地想要用手拿、塗抹沾醬。注意!享用飛機上的餐點時,雙手摸了餐盤桌後,切記不要再徒手碰觸任何食物,也盡量不要讓食物接觸桌面。除此之外,飯前飯後都應該確實洗手或用至少含60%酒精的乾洗手清潔雙手。

 

落實個人衛生、注意雙手清潔,強烈建議搭機前,將乾洗手或除菌濕紙巾列入旅行用品必備清單並放入隨身攜帶的收納袋裡頭以備不時之需。有了強健的身體,才能盡情享受接下來的旅程,不是嗎?